Systemy szalunkowe – co to jest?

Systemy szalunkowe (nazywane też deskowaniem systemowym), dzięki swoim zaletom, zyskują na popularności. Czym są? I czym systemy szalunkowe różnią się od tradycyjnego deskowania? Dowiesz się tego z naszego artykułu. Co…

Jakie buty do pracy w kuchni? Na co trzeba zwrócić uwagę?

Do pracy w gastronomii (restauracja, hotel, catering) niezbędne jest specjalistyczne obuwie, które zagwarantuje pracownikowi komfort podczas wielogodzinnej pracy w pozycji stojącej, a także zabezpieczy go m.in. przed poślizgnięciem lub kontaktem…

Ćwiczenia z taśmą – propozycje wzmacniające mięśnie i modelujące sylwetkę

Dlaczego warto korzystać z taśm w codziennym treningu? Jakie ćwiczenia wykonywać, żeby wzmocnić mięśnie klatki piersiowej, pleców czy bicepsów albo wymodelować pośladki, biodra oraz uda? Zapraszamy do naszego przeglądu łatwych…

Z czego zrobić wino wiosną, latem, jesienią i zimą?

Dla amatorów domowego wina mamy dobrą wiadomość – ten trunek można przygotowywać w Polsce przez okrągły rok, bo zawsze znajdą się odpowiednie składniki. Latem i jesienią, gdy najwięcej jest sezonowych…

Jak dbać o grzywę i ogon konia?

Na zdrowy i piękny wygląd grzywy i ogona ma wpływ zarówno odpowiednia pielęgnacja, jak i prawidłowa, dobrze zbilansowana dieta. Jak więc dbać o grzywę i ogon konia, aby były mocne…

Budujesz dom? Musisz zadbać o wywóz śmieci z budowy

Odpady to dla wielu inwestorów jeden z najważniejszych problemów przy wznoszeniu domu. Jak sobie z nim poradzić? Jak wybrać firmę, która udostępni kontener, a następnie zapewni wywóz odpadów po budowie?…